2月21日

本日里程54.94km，總里程459.1km。


清晨太陽還沒出來就已整裝完畢

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2月20日

本日里程50.21km，總里程403.9km。


感謝客家人上宏同學的熱情招待
在二專同學上宏及其家人熱情的招待下，一夜好眠。
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2月19日

本日里程122.19km，總里程353.7km。


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5月19日

本日里程61.4km，騎乘時間4:07:28。

總里程402km，總騎乘時間24:27。

經歷了一夜的折騰，總算是捱到了天亮。全身依然是無力不太舒服，想說是最後一天的行程，怎麼也不能夠放棄。

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5月18日

本日里程127.88km，騎乘時間8:03:28。

總里程340.6km，總騎乘時間20:20。

平均時速15.8km，最高時速54.2km。

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5月17日

本日里程78.17km，騎乘時間4:39:19。

總里程212.7km，總騎乘時間12:17。

平均時速16.7km，最高時速45km。


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 第一個處方是運動。（我好像好久沒動囉+ +”）

因為運動可以刺激腦下垂體分泌腦內啡，使人的心情變好。

第二個處方是儘量表現出開心的樣子。 (哈~哈~這個我有做到XD)

每天進辦公室前，就深深吸一口氣，裝一裝，假裝高興，感覺自己的胸口鬆開，把眉毛揚一揚，很高興，振作起來，再走進辦公室，並且要記得跟人打招呼。

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首先，感謝LEON規劃此次桶後行
雖然和我想像的不太一樣(一整個墮落^^")
不過很開心是真的，一整個幸福^_^

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聖帕颱風來勢洶洶
街上沒人賣早餐
還好有庫存泡麵給我一早的活力^^"

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2月18日

 
本日里程110.41km，總里程231.5km。

　　

早上起床後，稍微做一下單車的整理及補給後，和遠道而來的姨丈合影紀留念

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真是對不起各位，生日感謝一直到現在才在寫^^"



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2月17日,星期六,除夕

本日里程67.38km，總里程121.1km。
　　

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昨天晚上才從高雄飛回台北參加業務處聚餐，
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2月16日，星期五，農曆12月30日

本日里程53.75km，總里程53.75km。
　　
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6月16日，星期六
本日里程134.56km，騎乘時間7:37:44。
總里程134.56km，總騎乘時間7:37:44。
平均時速17.6km，最高時速43.9km。
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